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UTMFの結果

おはようございます! UTMFに行ってきました^ ^ 始めて会場に行きましたが、なんかいい雰囲気。 そして、今回驚きだったのは参加者の25%が外国人らしい。 そんなに多いとは思いませんでした。 大会当日移動で当日受付予定…

最終装備チェック

おはようございます。 当日の朝です。 予定通りなら既に東名高速道路を走ってることでしょう(笑) 寝坊してませんように! 装備品の最終チェック! といってもギリギリにしか入れれない保険証とか、ライトの電池、カメラ。 ドロッ…

UTMFの気温

おはようございます。 もう明日スタートですよ(笑) ドキドキが止まらない。 天気は良さそうですね! 気温の予報も出てました。 天気予報ではないらしい。 曇りなら放射冷却も影響出にくいし、それ程外れないのではと思ってます。…

UTMF当日の天気

おはようございます。 「やってしまいました!」 すっかり6時の予約投稿を忘れておりました。 「疲れてますねぇ。」 今日は10日間天気予報が出てますのでUTMF当日の河口湖の天気をチェック〜! 「おっちょっと変わってます!…

今更アイシングにハマる

おはようございます。 アイシングって皆さんやってます? 昔はやってたんですが、氷を使いすぎると怒られるし、効果もよくわからんし私は最近やってませんでした。 ただUTMF前に違和感のある左膝を冷やしてみようかなぁ〜って感じ…

体幹トレーニングはやっておこう!

おはようございます。 足を休めつつ、何もしないのは刺激が足りない。 だから今出来る体幹トレーニング。 片側2分 計4分 たったの4分です。 先日UTMF対策講座の動画を少し見せて頂いたので、そこで言ってた。5日前くらいま…

ランナーズ鬱

おはようございます。 もうすぐUTMFですね。 今までこの大会を目標にやってきた割には「やる気」が出ません。 「絶対完走するぞ!」 的なやつがありません。 「なぜだ。」 おそらく[緊張][プレッシャー]によるものだと思う…

UTMF補給燃料考察

おはようございます。 ジェルが飲めない1トンです。 ジェルだけで長時間走ってる人を尊敬します(笑) 気持ち悪くなるだけで、ジェル飲んで回復!みたいな経験がありません。 腹が減ったら固形物食べた方が確実に体は満足して回復し…

UTMFの装備をパッキング

おはようございます。 そろそろパッキングを始めようと言うわけで必須装備品だけでもパッキングしてみました。 「少なっ!」 右から パタゴニア :ウィンドチェイサーシャツ&ショーツ ファイントラック:ドライメッシュス…

UTMFコースを腕に貼る!

おはようございます。 いつもコースをろくに調べずに参加することが多い私ですが、 流石100マイルともなれば把握しておかないといけません。 とは言えやる気が出ません。 マップの携帯が必須ですので紙でザックには入れておきます…