2018年4月

野菜の引越し

おはようございます。 昨日は予約投稿をミスってしまったので今回はすぐに予約しておきます。 土曜日です。 朝から…

UTMF当日の天気

おはようございます。 「やってしまいました!」 すっかり6時の予約投稿を忘れておりました。 「疲れてますねぇ。…

Nike Training Club

おはようございます。 久々のNTC! 普段は子供と一緒に遊びでやってます(笑) 体幹トレーニングの記事のコメン…

今更アイシングにハマる

おはようございます。 アイシングって皆さんやってます? 昔はやってたんですが、氷を使いすぎると怒られるし、効果…

ランナーズ鬱

おはようございます。 もうすぐUTMFですね。 今までこの大会を目標にやってきた割には「やる気」が出ません。 …

UTMF補給燃料考察

おはようございます。 ジェルが飲めない1トンです。 ジェルだけで長時間走ってる人を尊敬します(笑) 気持ち悪く…

人間ドック結果

おはようございます。 人生初の人間ドックを35歳を迎え、受けてきました。 そして、その結果がやって参りました。…

HMB継続を決める

おはようございます。 効果がイマイチ分からないHMBの話題です。 確かに300km/月走っても故障しにくくなっ…

メガ成長

おはようございます。 寒の戻りでまた冷えましたね。 苗も寒さに耐えて成長中です。 娘が植えたラフランスもここま…