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マナーについて

おはようございます。 なんかモヤモヤしてます。 とある著名なランナーさんのトレラン動画についてマナー違反を批判…

インソール問題決着

おはようございます。 クソ暑い連休でしたね。我が家の夏野菜も収穫ラッシュです。 シシトウ おくら トマト。 そ…

ダイエットの味方

おはようございます。 食べないに越したことは無いんですが、どーしてもお腹が空いた時は、これを食べてます。 タニ…

減量の中だるみ期間

おはようございます。 今日は会議で1日中忙しくしておりました。 大きな会議の後にあるのは懇親会ですよね。 まぁ…

睡眠

おはようございます。 睡眠取れてますか? 「取れてませーん!」 ガーミンデータなので、どこまで信じて良いものか…

減量途中経過

おはようございます。 フェイスブックでは毎日報告してますが減量中です。 安定の安定期に突入です! スタート時点…

夏野菜の収穫始まる

おはようございます。 さて、これはなんでしょう? 波平さんの頭です。 ではこちらはなんでしょう? こちらは庭の…