時間は探すのではなく確保する。

おはようございます。

Amazonがあなたにおすすめ的な感じで進めてきたので購入した本。

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最近読んでないので何となく購入して、現在の睡眠導入に使ってます。笑

その初めに書いてあった事です。

時間は確保する。

正直空いてる時間に練習してましたのでなぁなぁになっていた最近の練習。

基本的に一人で練習しますので時間は確保しないと出来ない。

朝の6時頃か夜20:00以降あたり。

朝は結局起きれないので夜の時間を確保しました。

帰りは日によりますが0時を回ることはほとんど無い。だから夜の時間に走ることにしました。

まだ読めてないので全部読んだらモチベーション上がるかな?笑

膝の神『ひざ小僧』1日1ポチ

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