エイジランって初めて聞いた

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おはようございます。

ランリーマン第2話が終わりました。

まだ、ランニング始めてません。笑

ここで、終わったら逆にウケる。

エイジラン

https://twitter.com/0808ishinotacyu/status/1086224329581293570?s=21

ツイッター見てたらこの様な投稿を発見。

「ふむふむ。自分で計算してみよう。」

35歳の場合

10km:35分

21km:73.5分(1時間13分30秒)

42km:147分(2時間27分)

100km:350分(5時間50分)

「ありえねー!!」

10kmでもかなりきついですが、距離が伸びれば伸びるほど有り得ないっす。笑

100kmなんてギネス。

当てはまるのはフルまでなんでしょうね。サブ2.5なんてどう頑張っても無理っす。笑

目指そうとも思わないレベル。

ウルトラとフルの練習は違うし、速い練習嫌い。

今年もウルトラで頑張る予定なので、体のコントロールに重きを置いてイーブンでキープできる練習に徹したいと思います。

と言う今日も土曜日、11時半。

そろそろ、走りに行かないと。

皆さんもエイジラン目指して下さいね!

窓掃除始めたらやめられなくなってこの時間になってしまった。笑

年末に掃除しなかったからな〜。

水垢がめっちゃ気になる〜!

間違えた!グリル用だった!笑

膝の神『ひざ小僧』1日1ポチ

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