ビワイチで痩せるのか!?

おはようございます。

最近の食事時のまろのスタイル。

食べにくいんですけど。笑

可愛すぎてついつい煮干しあげちゃう。

さてさて、ダイエットの途中経過です。

ビワイチでは痩せないという話がビワイチ中に出てましたが、果たしてどうなんでしょうか?

ビワイチ等長距離を走った後って体重増えますよねー。私の経験上、筋肉痛の時は1kgは増えます。

落ち着くと体重も下がってくる。いつものパターンではリカバリーとか言いながら盛り盛り食べ過ぎて痩せないパターン。

だから、今回はビワイチ後も食べすぎないように気を付けてます。

そして、73kgを切った。

さてこの後どうなるのでしょうか!?

体重計とスマホを連携できるやつ欲しい。笑

膝の神『ひざ小僧』1日1ポチ

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